SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu a co u Ciebie oznacza dzień bez diety? Pozwalać sobie na wszystko czy bardziej traktować to jako dzień "głodówki" i odpoczywania od gotowania itd?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko naraz ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja pier.dolę W tym wieku chcesz sobie rozyebać układ hormonalny? Brawo. To, że u dorosłych facetów po odbloku układ hormonalny funkcjonuje normalnie (w co wątpię by było w 100% jak przed saa) nie oznacza, że tak samo będzie u dziecka. Ale jak chcesz to proszę bardzo, selekcja naturalna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2012-09-15 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybaczcie jesli sie myle. Dlatego nie moge robic 3/4/5 dni przerwy miedzy partiami, bo pomimo rozciagania, rozgrzewek itd mam zakwasy. Jesli ktos tez tak mial albo wie co to oznacza czy cos, to prosze o jakies rady. - mc 10x 95kg, 8x 105kg, 6x 115kg - wl (wyciskanie lezac? plasko?) 10x 70kg, 8x 80kg, 6x 85kg, 4x 95kg - przysiad 10x 80kg, 8x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-09-16 00:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał, prolaktyna

    Post
    Ladies SFD

    Osobom z hiperprolaktynemią jest faktycznie trudniej wypracować i utrzymać dobrą sylwetkę. Nie oznacza to, że jest to niemożliwe. Po prostu muszą włożyć w to więcej wysiłku i zaangażowania. Myślę, że nie można jednoznacznie określić, co się będzie działo po zakończeniu terapii. Niezależnie od tego, jak się to zakończysz, radzę przyjrzeć się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2012-09-16 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co oznacza ten skrot BF?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2012-09-16 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie na masę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skąd ten nick, wiesz co to oznacza? SmallSmith to mu poleciłeś :-D Pierwszym krokiem w twoim przypadku będzie ułożenie diety pod to co właśnie podałeś. Wszystko wrzuć tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie uwzględniając podpowiedzi co do ułożenia diety w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-09-16 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z potreningu. Cel cyklu : REDUKCJA DO WIÓRKA. W przeszłości trenowałem taniec przez 6 lat i znów zamierzam wrócić na parkiet, więc priorytety się nie co zmieniły... co nie oznacza, że gdy pojawi się 1 cyfrowy bf to nie wejdę na mocną zimową bombę a po tańcu zostanie jedynie sentyment..:) Zobaczymy co czas przyniesie Jeszcze mam jedno pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 19:07:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co do przegryzania przy filmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiązanie podwójne znajduje się przy szóstym od końca atomie węgla łańcucha węglowodorowego. Kwasy omega-6 należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), co oznacza, że nie są one produkowane przez organizm człowieka, a jednocześnie są mu potrzebne do prawidłowego funkcjonowania i muszą być pobierane z pożywienia. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-09-17 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poronienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    `co oznacza elementa necroticantia placentae

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-09-17 19:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Kajtek_84, nie tyjesz to czemu ci się agresor włącza? nie tyje się od czystej i pilnowanej miski, to, że jest coś na + nie oznacza, że jest to tłuszcz@@-) i od kiedy to się na masie tyje? co to w ogóle za słowo "tycie" gdy się je czysto? nie istnieje takie słowo jak tycie #-P sukces w redukcji - nie stawianie jej na pierwszym miejscu w życiu, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja na studia policyjne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wszystkie ćwiczenia po 3 serie z progresją ciężaru. A oto ćwiczenia które obejmuje rekrutacja: Rzut piłką lekarską (2 kg) Próbę wykonuje się w miejscu, w którym uprzednio oznacza się linię rzutów. Kandydat staje przed linią rzutów, przodem do kierunku rzutu, w rozkroku (stopy równolegle) i wykonuje zamach ze skłonem tułowia w tył, po czym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2012-09-18 01:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny ; )

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co oznacza tytuł "Dzienniki treningowe"? Nie wiem, gdzie mam to przenieść, gdyż na forum nie funkcjonuje dział "Trening dla klatobicowców", czy też "Pseudo trening sezonów".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-09-18 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] także Longer byłby ze mnie dumny jakby to ujrzał %-) technicznie w miarę, choć lekko zarzucałem. A no i trening wykonałem z rana, po śniadaniu, więc mniej węgli miałem co oznacza nieco mniejszą pompę... ale i tak nie narzekam %-) micha kcal - 3944 B - 313 w tym 269 zwierzaka T - 157 W - 315 pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, racz odpowiedzieć mi mój lordzie haha. A propo czytam właśnie że jednorazowo nie powinno się dostarczać więcej niż 35g białka, co oznacza że przesadziłem z proporcjami aczkolwiek nie najem się 100g piersi.

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy i katabolizm.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyciskanie leżąc /8/12 uginanie ramion stojąc /8/10 triceps /4/16 Co o tym sądzicie? Nóg nie chcę robić kiedyś robiłem nogi i sądzę że na razie nie są potrzebne co nie oznacza że nie będę ich robił gdy podrośnie trochę góra zacznę robić nogi. A napisaliście żeby nie przejmować się katabolizmem, a dlaczego? ja jestem zmartwiony obniżeniem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-09-18 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy i katabolizm.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Nóg nie chcę robić kiedyś robiłem nogi i sądzę że na razie nie są potrzebne co nie oznacza że nie będę ich robił gdy podrośnie trochę góra zacznę robić nogi. " - Potem będziesz wyglądał dziwnie no ale okay. A tan plan jest beznadziejny. Na podstawie, którego artykułu to wywnioskowałeś? Weź sobie jakieś gotowe FBW/Split i zobacz jak to wygląda bo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-09-18 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gran. pałeczkowate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik rozmazu krwi met. Schilinga 1% co oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-09-20 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś mógłby np. powiedzieć że skoro miewam dni w które mam ochotę przelecieć co 3 faceta na ulicy to oznacza, że nie kocham M. A to nie prawda, ja po prostu tak mam %-) I mimo, że mam ochotę to tego nie robię co moim zdaniem oznacza, że jednak go kocham bo nie chcę żeby było mu przykro :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za odpowiedzi i pomoc, padla tam na poczatku gdzies, jesli ktos ma lepsze pomysly to piszcie smialo dodam jednak jedno zdanie bo widze ze ktos tu jest w bledzie w pewnym kierunku. Otóz to ze dodalem akurat ten glupi filmik z Zyzzem i chce akurat podobnej sylwetki do niego, nie OZNACZA WCALE ze popieram jego pedalkowatosc, gejowosc i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 19:34:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oł kej. 2. Wycisk wąsko R8 60/70/80/90/110kg Co oznacza to "R8"?

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)